YourKatlyn...

A v neposlední řadě ještě jeden příspěvek :)Ten se týká parfémů. Hodně z Vás je určitě dostalo k Vánocům, tak mě zajímalo, jak jste spokojené? Já sama mam sbírku 3 užasných parfémů: 1. Růžový ; Rumer Rose 2 od Lanvin -Dle mého názoru je to krásná vůně pro ty, co mají radí spíše květové vůně. Protože z toho především se skládá. Není příliš sladká ani silná, ale má svůj specifický říz, takže když si ji stříknete na sebe dvakrát, tak stačí. Já jí mam ale hrozně ráda a jsem za ní ráda :) 2.Uprostřed ; Tresore od Lancome -Je to příjemná vůně, která určitě neurazí. Jednou jsem si ji otestovávala v parfumerii a hned jsem věděla, že ji chci a taky se mi objevila pod stromečkem:D .. Je to jemná vůně a opět s růží, číli květová. Jsem na ně asi ujetá:D 3.Vpravo ; Aqua Di Gio Armani -Tahle vůně mi sedí snad ale uplně nejvíc. Jsem s ní nejsevebedomější :) je to užasná kombinace jasminu, citronu a ja nevim čeho ještě :) Tuhle bych všem doporučila na 100% .. A co si o tom myslíte vy?

Co se dělo: Ahojky všem:) Tak prozačátek chci říct, že nejsem pro ANA. už ne.. rozhodla jsem se tak k novýmu roku. Chci žít jen tak abych hubená byla, ale nepřeháněla to. Bude to hodně težký.. ale chci žit a ne si počitat každou kalorii a chci si dat, co doopravdy chci!:) takže budu ráda, když mě budete navštěvovat i na dále. Hodlám  zde psát o mode, ale i o jidle:) Prostě jen si udržet váhu na 56-58kg na 180cm :) A stále vás budu ale podporovat:) A co dneska? Vstávala jsem až na 8 :) protože jsem měla školu od 10. Takže parádička:) a byla ve škole jen dve hodky, abych mohla byt s tim svým:) Aspoň můžu říct, že dnešní den byl super, zašli jsme na čínu a dala jsem si dokonce i zmrzku! O.oo!:D no a pak jsem šla už jen domu a dělala něco do školy a zkoukla Pretty little liars - ja vim, ze to je serial pro pubertačky, ale když mě to tak nějak vtáhlo :D Teď se chystám si na 30 minut zaposilovat a pak se vrhnout zase do učení.. Jinak jsem dneska v pokoji od rodičů objevila pozornost z

Tak a je to tady, PoVánoční slevy.. takže jsem si je nenechala ujít a něco málo nakoupila 1. Sako ve stradivariusu, sleva z 999 na 599! :)) 2. Kalhoty Reserved 799 -> 399 3. náramek Amisu -> 140kč! Tak co řikáte na moje nákupy?:) Ještě jsem se vás chtěla zeptat co za boty na jaro? Doporučte mi něco, prosím!:)

Co se dělo: Omlouvám se za 5 denní výpadek, ale nejak jsem spěchem nevěděla co by. Dneska jsem byla jak jinak ve škole a jak jinak tam trčela až do 15. A ted jsem se nachvilku "ohřála" doma a zase běžím cvičit -> na P class. A pak by me mohl vyzvednout přítel, abych ho aspoň někdy viděla:D .. Jinak se pak hodlám aspoň chvilinku učit na zítřejší pololetku z ajiny. A jentak mimochodem, uz 20.4 mi začiná svatak a to neni vtipny, protoze to je zachvili a ja shola nic neumím :D Taky jsem byla nakupovat, tak vám ukážu v dalším článku co jsem nakoupila a taky udělám článek o kosmetice.. olé!  A jen k postavě, přibírám furt a to asi kvuli mým nezvladatelným chutím hlavně odpoledne.. jenže, našla jsem trik, dam si to do pusy a vyplyvnu, jenze asi nefunguje, protoze pribirám, jak kdybych to asi i snědla. Protože muj stav: 180cm a 57,5kg! :((( Jídelníček Snídaně:   28g 4active vícezrnného plátku , 18g lučiny , 15g královské plátky (Sýr) , 3 cherry rajčata Svačina :  120g papr

Co se dělo: Koukám, že mi hodně pomáhá dopřávat si občas relax a jíst Béčko a Céčko a všechny tyhle vitamínky:D A víte proč? Jsem po nich vyrovnanější a klidnější.) A hlavne jsem neudelala takovou chybu, abych přišla o přítele. Mám ho fakt moc rada a vím, že o něj ted přijit nechci.. at se delo, co se delo. Jinak jsem dneska měla od 10ti a ve škole byla jen na 4 hodky, což je hrozná paráda, takhle by to klidne mohlo být vždycky. Gympl blbej. :D Furt nám cpou hodin, jak kdyby ja nevim co.. Pak jsem šla dat kabat do cistirny, vratit knizku do knihovny a vyzvednout si u alzy svoje nové sluchátka (viz.obrázek).. pak proseděla se svým klukem asi 2 hodiny v autě a debatovala nad tím co bude dál.. a pak jsem zamilovaně přijela k baráku a dokonce jsem se i usmala sama na sebe. Woow. Dneska jsem chtěla jít cvičit , ale co myslíte? Musim se ucit.. a uklidit si pokoj.. takže.. v nedeli. SNAD! Jídelníček Snídaně:   10g ciabbaty(kousnutí), 35g 20% eidamu, 50g okurka, 45g čínského salátu S

Co se dělo: Výborně, dostavilo se co jsem čekala.. nemocnost. Nevím, jestli je to z toho vyčerpání, ale každopádně jsem se probudila a bolelo me v krku, teklo mi z nosu a bolelo me bricho. Takže jsem nikam dneska fakt nešla. Myslela jsem, že bych třeba přišla až na 5.hodinu, kdy jsme psali velký test z ajiny, ale nemohla jsem.. ráno jsem se učila, ale pak jsem zjistila, že fakt ještě nemuzu. Takže jsem zalehla a spala až do oběda. Pak jsem se trochu probrala a upekla housky - abych třeba udělala rodičům radost. Mám jít dneska večer do práce na 5 hodinovku od 18 do 23. Ale nevím, jestli to zvladnu, ale pokud nenajdu nahradu tak budu muset..A ještě bych si mela uklidit, jit k doktoru, učit se.. ne nic nezvládám. Potrebuju čas a klid.. TED HNED! A chci přestat myslet furt na jidlo.. Jídelníček Snídaně:  rajče 50g ,římský salát 50g , krabí salát 25g ,eidam20% 20g , káva s mlékem Svačina: 30g Peggy oříšková musli tyčinka Oběd :  100g  kuřecího přírodního řízku, 50g rýže,50g dušené z

Co se dělo: Ráno jsem totálně vyčerpaná musela vstát v 6 ráno! A řikám vám, po prokaleným a nespacím týdnu to byla rana jako kdyby mě kopl kůň. Ja tak nesnaším ranní vstávání!! Pak dřepění ve škole.. až do 16. A pak domu, kde se zase musim učit na další den. Taky si vybalit a uklidit a v 20.30 na Zumbu..ať mám aspoň nějaký pohyb. Ale jsem mrtvá, potřebuju aspoň jeden den na regeneraci! Jídelníček Snídaně: Obložená mísa (okurka 40g , cherry rajčata 20g, poličan 6g, camembert 20g , krabí salát 10g , 1/2knackebrot, šunka 10g ), káva s mlékem Svačina: 125g žlutá paprika, 40g okurka, 1 Halls, 1 merci čokoláda Oběd : 100g holandského řízku, 50g mrkvového salátu Svačina II : 1/4 kinder mléčný řez Večeře: 100g tunaka Kolik čeho: Příjem: 900kcal Sacharidy: 40g Pohyb: Zumba, chůze = 500kcal Tipy a postřehy: 1. zjistit jak se nenudit ve škole => tím pádem nemyslet na jídlo 2. zjistit podle výrazu v tvaři, co si o vás lidi myslej 3. zjistit, jak si získat profesory,

Po delší odmlce se vám všem zase ozývám) Chci v letošním roce přestat dělat chyby, tak jak to bylo letos. Stalo se toho moc a né vždycky to bylo pozitivní, spíš naopak. Chci to změnit.. Chci se začít na tu maturitu učit. Chci cvičit.. chci se věnovat tomu, co mě baví a mít kolem sebe přátele, ne lidi, co nezajímám. Chci zapracovat na svojí osobnosti a zbavit se lenosti. Vrátila jsem se teď z hor. Kde jsem byla týden a v kuse jsem pila alkohol a colu a jedla chipsy a hranolky a všechno hrozně špatný a za ten týden jsem se vrátila s 5kg navrch! => a takhle to nenechám. Zhubnu! Takže cože jsem si dala za cíl? 1. 54kg => 1.únor -cvičit 3x týdně -jíst 800-1000kcal denně, 40-55g sacharidu denně -1x tydne si dopřát zhřešení -pít 2,5 litru vody 2. vyznamenání => maturita, vysvědčení - udělat si za týden 1-2 mat. otázky -o jarnákach si všechny udělat a naučit se je -číst 3 knihy za měsíc -podívat se po kurzech na angličtinu -učit se! 3. vysoká škola => přijímačky