Příspěvky

Zobrazují se příspěvky z březen, 2012

30.3 Umhh. im back!

Hellooo:))
omlouvám se Vám všem za tu pauzu. Už jsem několikrát měla nutkání napsat, ale bála jsem se.. jenže teď jsem se rozhodla. V hubnutí budu pokračovat, abych zase v létě - a pak na vysokou - nastoupila krásně štíhlá s 55kg. :) Teď mám 58,2kg. A nelíbí se mi to.. na 179cm je to tam přiměřený.. ale ja nechci byct přiměřená, chci byt hubenoučká a křehka!!
JInak mám novou známost, vážnou.. zamilovala jsem se. Ale uvidíme, co se z toho vyvrbí, já jen, že si vnitřně myslím, že to bude na dlouho vztah. Doufejme ;))
Taky se mi krátí čas do maturity a já nic neumím. Za měsíc píšu testy a za měsíc a půl mám zkoušení. DAMN IT. Angličtinu umím.. ale zbytek .. NIC!

Taky se moc nehejbu, nestihám.. to mě štve. Jsem pěkně líná a tučná.

JIDELNICEK:
Snídaně: kousek tvarohové buchty, plátek chleba
Svačina: Paprika, Bílý jogurt
Oběd: Vepřové mleté, kus číny
Svačina II. : Káva, lžička buchty
Večeře: kus číny

Poslední rozežrání.. odteď začne režim!! Chci vidět za 7 dní, že napíšu, že mám 57,5 a za 14…

9.3 .. 10.3...11.3

Ahojte,
klidně jsem tyhle 3 dny šoupla do jednoho příspěvku a víte proč? Protože to budou horrorové dny. Jsem všechny 3 dny v práci - dneska už mám jeden za sebou, ale čeká mě teď 11 hodinovka  a pak zítra 10 hodinovka.. už si tam nemůžu ani číst, ani používat mobil, takže můžu akorát tak čumět !!!
Taky jsem trochu nešťastná, protože tuhle na after jsem se libala s jednim svým bývalým a myslela jsem si naivně, že se bude snažit.. ale skutek utekl.. jeho kamarádka mi řikala, že nic prý teď nehledá kvůli škole, tak se ani ja fakt snažit nebudu, pak jsem akorát za debila.. Hlavně proto, že teď taky nic vyloženě nechci - maturita, přijímačky na VŠ a taky odjíždím na 3 měsíce pryč.. jen prostě jsem trochu osaměla a chtěla jsem zase někoho, kdo mi řekne, že mi to sluší, kdo mě obejme, kdo mi jentak napíše a s kym bych se usmívala.. ale jsem asi naivita nejvyššího stupně.

A jak to mám s jídlem? Tak teď se blíží moje dny, dneska, zítra by to mělo přijít, takže váha : 58,8kg je asi taky z toho…

8.3 ..)

Tak jsem tu zas..
Já jen jsem myslela, že to zvládnu a že už jsem chodit nebudu, ale nejde to..
Uz me zase chyta žravá a přibírání a já to chci shodit..!
Předevčírem jsem na váze měla už 58,2kg a jakmile jsem věděla, že můžu, tak jsem si dala bramburky a jedla knedlíky apod.. a dneska? 59,3 kg! Za jeden blbej den :/ .. Takže takhle to dál nejde! Nechci být vyhublá ani držet furt omezující diety.. chci být ale zdravá a udržovat 58kg..)) na 180cm)
Samozřejmě si chci dopřát nějakou tu dobrůtku, ale chci, abych jí jedla jen 3x tydně - ale ne víc ani mín! Protože když si pak budu odepřávat rozumnou dávku dobrého, tak pak se za to příště tím dobrým přežeru..
Chci jíst i ovoce i zeleninu nejlíp, abych snedla alespon 1ks ovoce denne a 3 kusy zeleniny denne. Chci udrzovat 70g sacharidů za den (pečlivě si to musím zapisovat), chci jíst 5-6x denne! a chci pít 2,5l vody + čaje + 1 kafe.. chci mít max 5000KJ za den a omezit tučná a mastná nezdravá jídla, po kterých je akorat celulitida..Ale chci j…