Nový rok = předsevzetí?..ano!
Po delší odmlce se vám všem zase ozývám) Chci v letošním roce přestat dělat chyby, tak jak to bylo letos. Stalo se toho moc a né vždycky to bylo pozitivní, spíš naopak. Chci to změnit.. Chci se začít na tu maturitu učit. Chci cvičit.. chci se věnovat tomu, co mě baví a mít kolem sebe přátele, ne lidi, co nezajímám. Chci zapracovat na svojí osobnosti a zbavit se lenosti. Vrátila jsem se teď z hor. Kde jsem byla týden a v kuse jsem pila alkohol a colu a jedla chipsy a hranolky a všechno hrozně špatný a za ten týden jsem se vrátila s 5kg navrch! => a takhle to nenechám. Zhubnu! Takže cože jsem si dala za cíl? 1. 54kg => 1.únor -cvičit 3x týdně -jíst 800-1000kcal denně, 40-55g sacharidu denně -1x tydne si dopřát zhřešení -pít 2,5 litru vody 2. vyznamenání => maturita, vysvědčení - udělat si za týden 1-2 mat. otázky -o jarnákach si všechny udělat a naučit se je -číst 3 knihy za měsíc -podívat se po kurzech na angličtinu -učit se! 3. vysoká škola => přijímačky ...
jej vidim ze sme sa minuli s komentarmi :D
OdpovědětVymazatinak na fotkach si pekna ale fakt pribrat by ti neuskodilo bola by si este krajsia :)
a dakujem
jsi hubená nepotřebuješ hubnout :)
OdpovědětVymazat