středa 30. května 2012

24.5 ... ahhh

Zdravím Vás!:)
Je hrozně těžký, držet dietu, když začínate žít se svým přitelem.. ono to prostě nejde:/
Ale opravdu se snažím :) Dneska jsme byli na chate a taky jsem byla cvicit, na Zumbe..
JIDELNICEK:
Snídaně: 2 knackebroty se syrem
Svačina: nic
Oběd: kuřecí prso se sýrem, ledový salat
Svačina: pribináček tyčinka vanilková, sýr 20g
Večeře: korbáčik (50g), kolečko šunky

KJ: 2500
Sacharidy: 25g
Pohyb: 2000 KJ

Tak co myslíte??:)

5 komentářů:

  1. Krásný to máš!!
    Vím, co může udělat jezení s přítelem.. JE to hroznej test pro nervy:D

    OdpovědětVymazat
  2. Ahoj, 2500KJ znamená, že si toľko zjedla? To je strašne málo a hraničí to s anorexiou. :( Pozor na seba a hlavne na jojo efekt. Mala by si jesť aspoň svoj bazálny metabolizmus.

    OdpovědětVymazat
  3. ahoj kočko, máme ty jídeláky hodně podobný.. :) myslím, že akorát potřebuješ trošku nakopnout metabolismus :) já se snažím si do jogurtů sypat trošku skořice a třeba do cottage sýru chilli, protože tyhle dva druhy koření prý podporují spalování ;).. na to, že jsi s přítelem je to úžasný.. co tak procházím blogy ostatních slečen, tak ty jídelníčky s přítelem většinou moc slavný nejsou, spíš naopak :( ale kolikrát záleží, jak moc si nechá přítel říct.. :) držím palečky ať se daří ;) a jsem ráda, že jsi se zase ozvala, dlouho jsem tu nečetla aktuální článek :(

    OdpovědětVymazat
  4. Ty to dáš, Kačí!! :) Mám zase blog :D:D

    OdpovědětVymazat
  5. Věř mi, že to jde, jen si myslím, že jeto o komunikaci.. Prostě říct přítelovi, že se snažíš zhubnout, ať tě v tom podporuje... Já to zatím moc nedokážu, po problémech, který sem zažila, ale pokouším se :) A taky pevnou vůli, hodně štěstí :)

    OdpovědětVymazat